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執筆者の写真Junko Arikawa

健康の定義

WHOの定義によると、健康とは、『肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病または病弱の存在しない事ではない』。 サンスクリット語で健康は”Swasthya”と記されます。”Swa" は”自身”、”Stha"は従う。つまり、自分自身に従う、従順であること。インドの哲学では’自我意識が至福である状態’と記しています。つまり本来の自分自身でいられる事が最高の幸せであり、健康であるということでしょうか。



#インド哲学 #ヨガ #健康 #目黒 ある晴れた昼下がり@目黒

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